打胎坐月子注意事项 打胎坐月子注意事项和饮食
今天给各位分享打胎坐月子注意事项的知识，其中也会对打胎坐月子注意事项和饮食进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
本文目录一览：
- 1、打胎后最少时间应该休息多久..应注意哪些?
- 2、人工流产后注意事项和饮食吃点什么
- 3、打胎后要注意什么？
- 4、女人在流产之后该怎样做好小月子，如何避免落下后遗症？
- 5、人流之后的注意事项
- 6、妇女打胎后应注意什么？
打胎后最少时间应该休息多久..应注意哪些?
我认为最少休息20天，而且要注意身体保暖，忌食生冷，禁同房，如有出血过多要咨询妇科，有必要的话服用止血药，总之，身为女人要懂得爱护自己的身体，做好平时的防护措施，减少不必要的伤害，祝早日恢复健康
人工流产后注意事项和饮食吃点什么
人流后注意个人卫生，至少五周内禁止性生活。生活中尽可能地增加高蛋白食物，以利䃼充体能。
打胎后要注意什么？
一、流产后的乳腺经络要保持通畅
流产时，刚刚发育的乳腺停止生长，腺泡变小以至消失，乳腺复原。但是这种复原通常并不完全，故容易诱发乳腺小叶增生。造成乳腺肿块及乳房疼痛。不通则痛如果在第一时间里疏通经络，使突然停滞下来的气血运行起来。就可以避免坐小月子不当所带来的乳腺肿块及乳房疼痛，
二、流产后的子宫要精心呵护
药物流产时母体子宫颈和内膜不可避免地受到损伤，宫颈的伤口导致子宫自身抵抗力下降。宫颈本身就是HPV的易感染位置，现代科学已经证实HPV感染与宫颈癌有直接关系。
在月子里要对对子宫要全面的进行保护，其中包括增加子宫抵抗力、促进子宫快速修复、彻底排出淤血。
三、药物流产后的休息与饮食要更加细心
中医指出小产将养十倍于正产也，意思是堕胎或流产或者(小产)突然中止人体正常的生理过程，比正常生产伤害更大，一定要注意调养的。虽然不是说要做10个月子，但小产后至少要做半个月子。
尽量让自己吃好、睡好、注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复，人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。应立刻进行食补;不宜吃生冷、刺激的食物，有条件的饮食可以参考正常产后的饮食,此外，生活上要比照生产后的禁忌，勿盆浴、勿喝冷饮、衣物要保暖，避免着凉，
不宜生气、劳累。人流术后应卧床休息2-3天的时间，在人流后半月内不要从事重体力劳动和搬东西、提重物，避免剧烈的运动。不要提前结束休息期，自然”流产”、人工”流产”的产妇最好休息调养约21天至30天。确保身体康复。当然也无需整天卧床，整天卧床不利于恶露排出。
四、药物流产后的卫生与避孕要更加精心
药物流产时，由于子宫有新的创伤及阴道流血易发生逆行感染，因此未净前禁止盆浴。
注意局部卫生，洗澡应以淋浴为宜，不要洗盆浴，以免污水进入阴道，引起感染。
一般可给少量抗生素预防感染。一个月内禁止性生活。
五、小月子在必要时与大月子相同。
10~24周的小产至少要调养一个月，方法和注意事项基本与大月子相同。可参考“孕妈妈孕爸爸网生产后的月子三要素”
女人在流产之后该怎样做好小月子，如何避免落下后遗症？
女人在流产之后该怎样做好小月子，如何避免落下后遗症？
现在的年轻人对于人体的奥秘了解的都比较早，很少的年纪都会初尝禁果。而如果说防护措施不到位的话，那么很可能会出现一些意外的情况。出现这种情况的话，那么一般就是要做人流了，虽然说现在各家医院都在宣传着无痛人流，好像说无痛人流对人体没有损害一样。
虽说无痛人流在感官上的话对人体造成的损害要小，但实际上，不管是无痛人流还是有痛，人流对于我们人体本身所造成的伤害都是存在的。因为从怀孕本身来说的话我们身体的一些器官和内分泌都会进行调整，以适应怀孕的状态。
而在这样的情况下，不管是我们生完孩子，还是说流产，都要给身体一个恢复的时间。所以说坐月子还是很有必要的，只是时间上不一定非要严格遵守。还是可以根据实际情况调整的，下面我们就说几点，关于坐月子以及这种小月子来说有哪些要注意的事项。
再说注意事项之前首先有一点非常的重要，那就是我们对于小月子也不要抱以轻心。虽然小月子听起来很小，但实际上我们一定要慎重对待，如果说处理不好的话，同样会给我们的人体造成很严重的后遗症。
绝对不要碰冷水
相信身边的很多朋友都知道，女性在生完孩子之后坐月子时，家人都会要求绝对不要碰到冷水，其实在小月子也是一样。这是因为不管是怀孕还是人流，对于女性的身体来说都是一个很大的损伤，他们现在的身体非常的虚弱。
从中医的角度来讲，外邪容易入侵，所以这个时候一定要拒绝碰一些生冷的东西，而且在吃的上面像一些凉性的也不要去吃，尤其是像冰糕，冰淇淋这种东西。很容易就会对我们的人体留下一些疾病的隐患。
不要吹风
除了冷水之外，风也不能吹，尤其是冷风。很多朋友可能看到过说坐月子的时候不能接受风吹，甚至连开窗户也都不可以，实际上来说呢？自然空气流通还是很有必要的，只是我们不能接受到直接的风。
什么意思呢？比如说你在卧室住，那么客厅的窗户肯定还是要可以开的，而且如果说外面没有风的话，那么卧室的窗户也是可以开的，毕竟开窗的话保持一个新鲜的空气对我们的身心健康也是很有好处的。但是一定要切记不要直接吹风。
适当补一补
一说到坐月子，大家的第一印象就是那这个时候肯定是要大补特补。这种说法有一定的道理，但是也存在不可取的地方。虽然说我们的身体的确需要补，但是建议使用温补，也就是说比较柔和的去补。像一些简单的桂圆汤啊，红枣，红糖这些东西还是很有必要的。
不过如果说一些太过油腻的食物，那么尽量还是少吃，虚不受补就是这个意思。
人流之后的注意事项
流产是女人不愿面对的事情，却又往往是不得不面对的现实，几乎每个女人都会在育龄期有过至少一次流产经历。既然不得不做，你就应该更好地保护自己，因为它毕竟是对你身体的伤害。
1、注意休息，加强营养。人流术后应卧床休息2"3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。
2、保持外阴清洁，严禁性交。人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。
3．观察出血情况。人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。
4．坚持做好避孕。人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕．很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。
陕西吴××：我今年24岁，刚结婚4个多月就怀孕了。由于种种原因，我们暂时还不想要小孩，于是我到医院做了人工流产术。我丈夫身体特别好，性欲特别强，“人流”术后的第3天，他就想与我同房。但我听说“人流”后立即同房，会对身体不利。请问性博士，“人流”后多久才能同房，过早同房到底有哪些害处？
性博士：一般而言，“人流”术后应该待身体恢复好后才能同房，时间大约是30天。过早同房常常会引起不少妇科疾病，对身体健康是非常有害的。因为“人流”是医生用器具将子宫里的胚胎组织刮出来，从而终止妊娠。这种人为的刮宫，子宫内膜会受到伤害，女性生殖道的自然防疫能力受到破坏，子宫也有一定的伤害和刺激，易诱发感染。如果在术后短时间内就同房，则会增加感染的机会，引起子宫内膜炎、输卵管炎，甚至会诱发不孕症等。因此，“人流”后一定要待身体恢复后才能同房。吴女士，只要你把这个利害关系给你丈夫讲清楚，相信你的丈夫会理解的。还需要提及的是，“人流”并非避孕措施，只是避孕失败后的一个补救措施。多次作“人流”术还可导致宫外孕、不孕症等严重后果。因此，在婚后的性生活中，应重视避孕，尽量减少对身体的伤害。
参考资料：;ID=41294
人工流产后怎样进行补养
流产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。因此，适当的进行补养是完全必要的，而补养的程度、持续的时间，应视流产者的体质、失血多少，全面衡量而定。
首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化99食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。
流产后如何进补 ---- 秋季是人流的旺季，不少女性以为人工流产是件很简单的事，没怎么保养便又上班了。妇科医生告诫，这对身体的康复没有好处。流产后，应注意饮食调养，这里介绍一下此方面的饮食原则。为了促进人工流产后的康复，饮食调理应注意以下几点
流产后食疗方
(1)鸡蛋枣汤。鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。
(2)荔枝大枣汤。干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。
(3)豆浆大米粥。豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。
(4)乳鸽枸杞汤。乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。
(5)糖饯红枣。干红枣50克，花生米100克，红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内，加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生米，加红糖，待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。
人工流产是避孕失败后的补救措施。目前流产手术大多用负压吸引法，把胚胎从宫腔内吸出。这种负压吸引法虽然比较安全可靠，但有时会出现一些不适或后遗症，医学上称为“人流后综合征”。这些综合征不—定需要药物治疗，选择适当的食物调养，也可使机体得到康复。
一、人流紧张综合征的食疗。有些早孕妇女在做人流扩宫或负压吸引、钳刮手术过程中，因为过分紧张或局部刺激过强，引起明显的神经兴奋反射，促使冠状动脉痉挛，心肌收缩力量减弱，心脏排血量减少或发生心律紊乱。人流后，会出现恶心，呕吐、头晕、胸闷、气短、面色苍白、大汗淋漓、四肢厥冷、血压下降、心律不齐等症状，严重者甚至可发生昏厥、抽搐。
体质虚弱，胆小、过敏的早孕妇在做人流手术前，可先喝一碗桂圆汤。做法如下：桂圆肉9g，加水2碗，煎煮成1碗，加砂糖2匙再煮沸，乘温喝汤吃桂圆肉。在人流前1小时喝碗桂圆汤，能益气养血，镇定心神，预防人流紧张综合征的发生。如人流紧张综合征在术后出现，可煮服葱粥，即用糯火煮粥，临熟加入葱数茎，加调味品趁热服食，能通阳调气，很快缓解症状。
二、人流疼痛综合征的食疗。有的孕妇在做人流手术过程中尚无明显症状，但经数小时后突然发生恶心、呕吐、晕厥、下腹痉挛性疼痛、子宫增大并有显著压痛等症状。这主要是由于手术使子宫与胎盘的连接聚然中断，宫内出血未清除，促使相当数量的前列腺素由机体释放到血循环中所致。
出现人流后腹痛，可用益母草30～60g，荔枝核15g，鸡蛋2个，红糖适量，加水同煮，蛋熟后去壳取蛋煮片刻，去药渣加红糖调味，吃蛋饮汤。一般过1小时左右即可有瘀血从阴道流出，随后腹痛缓解。
三、人流后虚弱征的食疗。体质虚弱或患有慢性病的孕妇做人工流产后，有时会出现腰酸，眩晕、耳鸣、脚软、出汗、食欲不振、神疲乏力、面色萎黄、失眠多梦、白带增多等人流后虚弱性症状。中医辨证为肝肾受损、气血亏耗。
可用童子鸡1只，党参12g，黄芪12g，枸杞子12g，黑木耳15g，香菇15g，共熬鸡汤，调味后食鸡肉、喝鸡汤。此方能调补肝肾气血，对人流后虚弱的妇女有显著的改善作用。
四、人流后月经失调综合征的食疗。人流后，由于内分泌的改变，或由于精神压力及缺少休息，尤其是人流后胎盘绒毛膜促性腺激素骤然消失，使卵巢一时未能对垂体前叶的促性腺激素发生正常反应，可出现月经过少、闭经和月经不调，同时还伴有乳房胀痛、肥胖及周期性腹痛等症状，称为“人流后月经失调综合征”。
食疗方一：鸡蛋2个，艾叶10g，当归10g，生姜15g。将艾叶、生姜、鸡蛋 (带壳)加水适量煎煮。鸡蛋煮熟后去壳取蛋，放入再煮，煮好后，饮汁吃蛋。
食疗方二：韭菜100g，羊肝150g，猪腰150g，葱、姜、盐适量。将韭菜洗净切段，羊肝、猪腰切片，调味后共放铁锅内明火炒熟，佐膳服食，每天1次，月经前连服数天。
这两种食疗方能疏达调和气血，对治疗人流后月经失调有较好效果。
妇女打胎后应注意什么？
人工流产术后的注意事项包括：
一、注意休息，加强营养，适当可下床活动，逐渐增加活动时间。
二、在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，饮食以优质蛋白质为主，如鸡鸭鱼肉等。
三、人工流产术后禁止同房和盆浴各2周。
四、人工流产术后要严格避孕，以免再次发生妊娠。
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