孕妇钙片哪个牌子好 孕妇钙片哪个牌子好些
吃保 灵孕妇钙吧，孕妇 专用的钙片我妹妹也在吃的，很不错。
朗迪钙就挺好的我看过一项调查结果，国内孕妇平均的钙摄入量只有三四百毫克左右，而营养学会的建议是孕中期每日需要保证1000毫克的钙，到孕晚期则需要1500毫克，孕妇可以根据自己平时的饮食结构确定每天要额外补多少，像朗迪。
建议你试试Swisse钙片这款钙片因为孙俪介绍后被称为娘娘钙，我是三年前开始接触Swisse产品，当时是买的是Swisse蔓越莓胶囊和Swisse月见草因为吃了后月经真的很准时 绝对不是吹嘘 之前我月经还算准时的一般都是推后四五天。
如果孕期摄钙不足发生轻度缺钙时，可调动母体骨骼中的钙盐，以保持血钙的正常浓度如果母体缺钙严重，可造成肌肉痉挛，引起小腿抽筋以及手足抽搐，还可导致孕妇骨质疏松，引起骨软化症 当然买钙片也肯定是要买最好的孕妇钙。
孕期补钙一定要大品牌的钙产品，迪巧是进口钙，为孕妇设计的钙产品会在补钙方面更加科学含维生素D的，能促进钙吸收，让孕妈能补充到足量的钙，有些孕妈会有便秘的情况，选择钙片上也要考虑到选择含有山梨醇的，会减少。
推荐钙尔奇乐力钙之类的，或者不服用单纯的钙片，如用21金维他多维元素片以及通过日常饮食补充但不建议服用三精的产品，广告并不代表效果如果担心营养跟不上，可以服用保灵孕宝，一天两支。
直接补充钙片是孕妇补钙比较方便和快捷的方式孕妇可以根据怀孕周期不同特点进行补充不过，钙容易与草酸植酸等结合，影响钙的吸收，因此补钙最佳时间应是在睡觉前两餐之间注意要距离睡觉有一段时间，最好是晚饭后休息。
朗迪钙哦，孕早期吃的是朗迪钙片，孕中晚期为了保证更好的吸收效果就换成了朗迪颗粒，都是特别添加了维生素D3的钙。
市面上孕期服用的钙多不胜数，不少妈妈都在问孕妇补钙吃什么钙片好其实在挑选钙片时，选含钙高含维生素的钙片是可以的，准妈妈们可以参考下面几个方面来购买1钙含量高 一般补钙的营养品保健品或者药品都会标注钙的。
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