怀孕能吃羊肉吗 怀孕能吃羊肉吗后期 母婴育儿 2022-08-16 58 孕妇不能吃哪些食物?对于怀孕的妈妈来说，饮食上需要适当调整，孕妇可以吃羊肉吗? 羊肉的价值羊肉属动物性食物，不仅营养价值高，含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、钾、尼克酸等，所产生的热量高于猪瘦肉、牛肉等肉食，而且是补虚益气的佳品。古医书中也有记载：羊肉能助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损，是一种滋补强壮药。孕妇... More
