怀孕初期腰酸 怀孕初期腰酸背痛怎么缓解 母婴育儿 2022-08-01 70 怀孕初期腰酸怎么办呢？要怎么治疗呢？其实怀孕初期会腰酸是正常现象，如果情况不是很严重，不需要特别地治疗，在平时生活中就能找到方法来缓解腰酸的症状，下面和欣生来看看吧！ 1、睡姿坐姿要正确，睡的时候要常换姿势，最好侧睡，尽量将两腿垫高，有助于消除酸痛症状，坐要坐能靠背的地方，可在后背上放柔软靠垫，这样有利于舒缓... More
