肝火旺如何调理 肝火旺如何调理视频 生活常识 2022-08-06 66 经历了一天的暴跌，输球，肝火难免有些旺。不要小瞧这个肝火旺，日子久了就会肝气郁结都会造成气血不畅、导致血液携带氧气的能力下降，皮肤也会暗沉长斑。所以平时要注重疏肝理气、养肝柔肝，同时还要注重情绪的调节，不可大悲大喜。接下来再给大家推荐两款养肝降火的食疗方法。1、草莓酸奶草莓洗净切块，拌入发酵酸奶，喜甜者可以加... More
